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CBD als Unterstützung beim Einschlafen: Erkenntnisse aus der Forschung zu Cannabidiol und Schlaf
Schlafprobleme zählen zu den häufigsten gesundheitlichen Anliegen in der Schweiz. Gemäß der Schweizer Gesundheitsbefragung des Bundesamts für Statistik berichtete im Jahr 2022 ein Drittel...
Retatrutid: Was der Triple-Agonist aus der Forschung wirklich kann
Gewichtsreduktion durch Medikamente war lange ein Feld voller Rückschläge, enttäuschender Effektgrößen und ernsthafter Sicherheitsprobleme. GLP-1-Agonisten wie Semaglutid haben das in den letzten Jahren verändert....
Allergien und Unverträglichkeiten: Warum die Ursache oft tiefer liegt
Niesen im Frühling, Bauchkrämpfe nach dem Essen, Hautausschläge ohne erkennbaren Grund – Millionen Menschen leben mit Beschwerden, die sie zwar kennen, aber nie wirklich...
Saunagänge und ihre Wirkung auf Herz-Kreislauf und Immunsystem: Was die Forschung sagt
Sich durch Schwitzen zu erholen, mag auf den ersten Blick seltsam erscheinen. Wer aber regelmäßig in die Sauna geht, tut seinem Körper etwas Gutes....
Von Fuß bis Auge: Warum Ergonomie im weitesten Sinne den ganzen Körper angeht
Denkt man an Ergonomie, denkt man an den Bürostuhl, an die Sitzhöhe des Schreibtischs. Dabei beginnt der Körperausgleich buchstäblich in der Erde. Wie der...
Infrarotkabine 2 Personen: Gemeinsam entspannen und Gesundheit fördern
Wer das wohltuende Erlebnis der Infrarotwärme nicht alleine genießen möchte, findet in einer Infrarotkabine 2 Personen die ideale Lösung. Sie bietet genug Platz für...
